February 19, 2020

BANGI, 19 Feb- Ketua Biro Politik Hamas, Ismail Haniyeh mengucapkan terima kasih kepada rakyat Malaysia kerana menjadi penyumbang tertinggi kepada rakyat Palestin keseluruhannya. Beliau berkata demikian kepada Pegawai Eksekutif Aman Palestin Berhad, Ustaz Nik Muhammad Rafie ketika Sidang Media Tertutup bersama mereka pada 25 Januari lepas. Ujarnya ketika ditanya apakah bakal wujudnya penyelewengan dana sekiranya dana dari […]

ANDA RASA TERTEKAN?  Berikut merupakan teknik yang mudah dan cepat untuk mengurangkan tekanan terhadap kerja, pelajaran, keluarga dan pelbagai lagi. 1. Senyum Senyum tak mungkin dapat menyelesaikan masalah anda, tetapi kajian mendapati bahawa hanya tersenyum dapat mengurangkan tekanan dan dapat bina perasaan “in-control” kepada masalah yang anda hadapi. 2. Bernafas dengan dalam (deep breathe) Satu